Erfahrungen zum Buch „Abnehmtastisch - Die 21 Tage Abnehm-Strategie“ Produkt von David Kröger

Gesund Abnehmen mit der neuen 21 Tage Abnehm-Strategie

In drei Wochen dein Gewicht auf natürliche und gesunde Weise um mehrere Kilogramm reduzieren klingt ambitioniert, ist aber angeblich möglich. Auch wenn solche Aussagen kritische Stimmen auf den Plan rufen, so ist David Kröger fest davon überzeugt, dass es mit „Abnehmtastisch – Die 21 Tage Abnehm-Strategie“ für jeden Abnehmwilligen greifbar ist. Wir haben das Programm getestet und werden dir im großen Test und Erfahrungsbericht von unseren Ergebnissen berichten.

Übergewicht ist in Deutschland längst keine Ausnahme mehr. Leider spiegelt Übergewicht die Situation der Gesellschaft wieder, Nahrung ist im Überfluss vorhanden. Je nach Alter sind sogar bis zu 50 Prozent der Deutschen von Übergewicht betroffen.

Liegt der sogenannte Body-Mass-Index (BMI) über der Marke von 30, spricht ein Arzt von Adipositas. Liegt der Wert zwischen 25 und 29,5 wird immer noch von Übergewichtigkeit gesprochen. Als Normalgewicht gelten Werte zwischen 18 und 24,9.

Und weil nur noch 40 Prozent hierzulande als normalgewichtig gelten, 20 Prozent sogar unter Adipositas leiden, sprießen die Angebote zum Abnehmen natürlich aus dem Boden wie Fliegenpilze. Den Überblick zu behalten ist da gar nicht so einfach, denn oftmals existieren auch unseriöse Angebote, welche keine wirklich Hilfe darstellen.

Was der Schlüssel zum Abnehmen ist

Zum Abnehmen gibt es kein Patentrezept, aber es gibt mehrere Faktoren, die über Sieg oder Niederlage entscheiden. Es ist nämlich nicht nur der Wille, sondern es ist mehr nötig, um dein Gewicht dauerhaft zu reduzieren. Möchtest du ohne JoJo-Effekt schlank werden, dann kommst du nicht um eine gesunde Ernährung und mehr Bewegung drumherum.

Gewichtsreduzierung wurde schon immer durch Kalorienreduktion, Bewegungstherapie und Ernährungsumstellung begünstigt. Ein vitales Leben ist das Stichwort, welches nicht durch Pommes und TV bestimmt wird.

Auch wenn dies nun die bittere Wahrheit ist und nicht jeder Abnehmwillige mit gesunder Ernährung konfrontiert werden will, so bedeutet eine Ernährungsumstellung nicht gleich das Ende der Welt. Wir sind der Meinung, dass Abnehmen auch Spaß bringen kann. Besonders dann, wenn du schnell erste Ergebnisse siehst und motiviert wirst.

Zudem kann auch gesunde Ernährung sehr lecker sein und du sollst auch nicht gleich zum Leistungssportler werden. Ganz im Gegenteil, Sport macht nur rund 20 Prozent des Abnehmens aus. Es ist primär der Wille zum Abnehmen und eine Ernährungsumstellung.

Als wir auf das Programm „Abnehmtastisch“ im Jahr 2024 gestoßen sind, da wussten wir noch nicht worum es sich genau handelt. Doch es klang vielversprechend, weswegen wir „Die 21 Tage Abnehm-Strategie“ bestellt und einem Praxistest unterzogen haben.

Was Abnehmtastisch ist

Abnehmtastisch ist ein Brand, der besonders durch die sozialen Netzwerke gewachsen ist. Dahinter steht David Kröger, der Experte auf dem Gebiet der Gesundheit, Fitness und Ernährung ist. Als Experte besitzt er jahrelanges Wissen, das er sich durch Weiterbildung mühsam angeeignet hat.

David ist wie erwähnt mit Abnehmtastisch besonders in den sozialen Netzwerken vertreten. Auf Facebook, Youtube und Instagram liefert er eine Menge Inhalte und zieht dadurch immer neue Follower an.

Weil es natürlich eine Menge Arbeit ist, umfasst sein Team eine ganze Redaktion, welche für die verschiedenen Kanäle Wissenswertes produzieren. Das macht den Erfolg der Marke auch aus, denn David steht für Offenheit und möchte durch Authentizität glänzen.

Auch wir sind durch die sozialen Netzwerke auf Abnehmtastisch aufmerksam geworden und haben von der 21 Tage Abnehm-Strategie erfahren. Hier im Erfahrungsbericht stellen wir dir diese vor, denn wir haben den Praxistest gemacht.

Das klingt interessant für dich? Sichere dir „Abnehmtastisch - Die 21 Tage Abnehm-Strategie“ hier* oder lies weiter.

„Abnehmtastisch – Die 21 Tage Abnehm-Strategie“ im Vergleich zu ähnlichen Produkten

Hier siehst du, wie „Abnehmtastisch – Die 21 Tage Abnehm-Strategie“ im Vergleich zu ähnlichen Produkten derselben Kategorie abschneidet und ob ein anderes Produkt vielleicht besser geeignet ist.

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Wie du dir das Programm von Abnehmtastisch vorstellen kannst

Zu Beginn möchten wir dir erklären, was genau Abnehmtastisch ist und du dir dein eigenes Bild machen kannst. Wie der Name schon suggeriert, ist es ein komplettes Programm, also nicht nur eine spezielle Betrachtung, sondern ein komplexes Ökosystem, das ohne weitere Helfer auskommt.

Um die Umsetzung zu ermöglichen besteht „Die 21 Tage Abnehm-Strategie“ aus verschiedenen eBooks, welche das notwendige Wissen umfassen. Das Programm punktet mit zahlreichen Tipps und Tricks, welche jeweils auf deine Bedürfnisse ausgerichtet sind.

Drei große Teile machen Abnehmtastisch aus, wozu sich aber noch Boni gesellen. Eckpfeiler ist deine persönliche 21 Tage Abnehm-Strategie. Es ist wie ein Fahrplan, an dem du dich orientieren kannst. Dein persönlicher Abnehmratgeber hingegen ist für das Hintergrundwissen zuständig. David ist es wichtig, dass du nicht nur stumpf umsetzt, sondern auch selbstreflektiert abnehmen kannst. Deshalb fanden wir den Abnehmratgeber sehr gelungen, denn beim Lesen sind sofort einige Aha-Momente eingetreten.

Die drei Bestandteilen detailliert erklärt

Damit du die Eckpfeiler noch einmal kennenlernst, haben wir dir hier alles säuberlich aufgelistet.

• Die persönliche 21 Tage Abnehm-Strategie – Stelle es dir als die praktische Anleitung von Abnehmtastisch vor, an der du dich nur entlang hangeln musst. Du findest hier Tipps und Tricks vor und du musst keine Angst davor haben, dass diese an deinem Ist-Zustand vorbeischießen. Für jeden Menschen ist der passende Weg dabei, so musst du keinen universellen Wege gehen, der womöglich in die falsche Richtung führen würde.
• Individueller Abnehmratgeber – Dieses Nachschlagewerk ist die Theorie hinter dem Programm. Es umfasst die Basics und hilft dir zu verstehen, warum du das machst, was du im Programm lernst. Wir empfanden diese Unterstützung als sehr sinnvoll, hat sie doch die Wichtigkeit einzelner Schritte klar und deutlich erklärt.
• Leckere Rezepte – Komplettiert wird das Programm durch umfangreiche Rezepte. Insgesamt gibt es über 200 Gerichte, welche darauf abzielen, deinen Stoffwechsel auf Vordermann zu bringen. Denn letztlich geht es um das Ankurbeln des Stoffwechsels, also einem erhöhten Grundumsatz. Die Rezepte umfassen daher auch alles was das Herz sich wünscht. Vom Frühstück über Mittag bis zum Abendbrot kannst du deine Mahlzeiten perfekt auf deinen Geschmack abstimmen. Interessant ist sicherlich der folgende Fakt: Abnehmtastisch steht nicht für Verzicht. Du kannst also normale Essen und Rezepte zubereiten, welche nahrhaft sind, dabei aber wenig Geld kosten.
• Drei Boni – Weil das anscheinend noch nicht genug war, erhältst du obendrein drei Boni. Von gesunden Smoothie-Rezepte über Trainingspläne ist alles dabei. Eine kleine Überraschung gesellt sich auch noch dazu, lasse dich einfach mal überraschen.

Ein paar Warnungen

Zu den Trainingsplänen sei gesagt, Sport steht nicht unbedingt im Fokus des Programms. Selbstverständlich schadet Sport und eine gesunde Lebensweise nie beim Abnehmen, aber explizit Bestandteil ist die Bewegung nicht. Denn es ist allgemein bekannt, dass Sport nur 20 Prozent des Erfolgs bei der Gewichtsreduktion ausmacht. Der Bärenanteil wird durch Strategie und Ernährung beeinflusst.

Falls dich der Sport also abschrecken sollte, dann können wir dir hiermit sagen, Sport ist bei Abnehmtastisch nicht notwendig. Mit der persönlichen 21 Tage Strategie und den Rezepten wirst du dein Ergebnis auch so erzielen.

Doch auch hier noch ein wichtiger Hinweis. Abnehmen geschieht auch im Kopf. Wer nicht den Willen aufweist, der wird schnell in alte Muster zurückfallen. Nimm dir also ein Abnehmtastisch, das auch auf Wissen basiert. Fakten, Ernährung, Gesundheit, Psychologie und natürliche Heilmittel. Dafür steht die Marke und damit solltest du dich identifizieren können.

Mit dem schnellen Gedanken zum Abnehmen wirst du eher scheitern, doch in dieser Hinsicht gibt es allgemein keine Lösung. Abnehmen ist nun mal kein Sprint, sondern ein Dauerläufer.

Dies waren unsere Resultate nach 21 Tagen

Wir konnten nicht widerstehen und mussten Laura aus unserer Redaktion einen Feldtest unternehmen lassen. Sie startete dazu am ersten des neuen Monats und konzentrierte sich gänzlich auf die Einhaltung des Programms.

• Sie las sich noch einmal die persönliche 21 Tage Abnehm-Strategie durch
• Sie stellte sich einen Ernährungsplan zusammen
• Sie bereitete regelmäßig eine Auswahl von Rezepten zu
• Sport betrieb sie wie bisher (und das war laut ihrer Worte sehr wenig und bezog sich eher auf das Fahrrad fahren)

Zum Start des Tests wog sie bei einer Körpergröße von 1,71 rund 70 Kilogramm. Damit ist Laura zwar nicht übermäßig dick, aber ein paar Kilogramm wollte sie schon seit Langem wieder loswerden.

Gesagt getan, sie orientierte sich die 21 Tage an den Vorgaben und konnte sich in der Redaktion ein paar Kommentare anhören, als sie manchmal mit ihren Tupperdosen ankam.

Doch letztlich konnte sie stolz erklären, dass die Willenskraft gesiegt hat und sie das Programm 21 Tage durchgezogen hat. Das Ergebnis konnte sich sehen lassen. Optisch sah sie deutlich schlanker aus, der Gang auf die Waage hat dann aber erst Klarheit gebracht. Es waren zu unser aller Erstaunen ganze vier Kilogramm, die Laura in den drei Wochen verloren hat. Ein super Ergebnis, denn sie hat danach noch weitergemacht und sich an die Rezepte und die Strategien gewöhnt.

Wenngleich hier nicht ganz die sieben Kilo abgespeckt wurden, so reagiert jeder Mensch unterschiedlich auf das Programm. Weil Laura auch nicht übermäßig dick war, fiel der Verlust auch nicht so groß aus. Wir konnten uns selbst von den Ergebnissen bei Abnehmtastisch überzeugen und halten es durchaus für möglich, dass übergewichtigere Menschen auch die versprochenen sieben Kilogramm abspecken können.

Das Ergebnis ist natürlich immer individuell, aber ich wir sind uns sehr sicher, dass andere Menschen bestimmt bis zu sieben Kilogramm ohne Probleme abnehmen und halten können.

Was andere Kunden in den sozialen Netzwerken sagen

Wir wollten uns aber nicht nur auf unsere eigenen Ergebnisse verlassen, sondern haben ein wenig recherchiert und andere Kundenstimmen und Bewertungen gesucht. Primär haben wir uns verlässliche Aussage in den sozialen Netzwerken erhofft. Dort ist Abnehmtastisch besonders stark vertreten und dort sollte es eine Menge Feedback geben.

Und tatsächlich sind wir fündig geworden. Wir fanden unzählige Kundenstimmen und Vorher-Nachher-Bilder von Lesern und Programm-Teilnehmern vor. Bei Instagram haben wir den passenden Hashtag eingegeben und mussten mit Erstauen feststellen, dass die Vorher-Nachher-Bilder überzeugend aussahen. Vier bis sieben Kilogramm waren Werte, von denen die Anwender berichteten.

Es zeigte sich also, dass wirklich viele Anwender bereits dabei sind und überwiegend gute Erfahrungen gesammelt wurden. Doch das reichte uns nicht und so zogen wir weiter zu Facebook.

Auf der Fanseite existieren genügend Rückmeldungen, welche die Wirksamkeit der Ergebnisse belegen. Auf den ersten Blick wirkten die Erfahrungen authentisch und Manipulation war nicht zu erkennen. Doch letztlich waren wir wirklich überrascht, dass wir sehr selten auf negative Stimmen gestoßen sind, was zwar die Qualität und unser eigenes Empfinden unterstützt, uns aber dennoch etwas gewundert hat.

Entweder hier sind wirklich nahezu alle Anwender zufrieden oder negative Stimmen wurden gelöscht. Doch der zweite Fall scheint unwahrscheinlich zu sein, denn groß aufgelegte Löschkampagnen können nicht einfach verheimlicht werden. Daher liegt es nahe, dass die Bewertungen der bisherigen Anwender tatsächlich positiv sind.

Ist „Die 21 Tage Abnehm-Strategie“ von Abnehmtastisch seriös?

Natürlich existieren Abnehmprogramme im Internet, die nicht funktionieren oder gar richtig schlimme Abzocke sind. Wenn du dich seit einer Weile mit der Thematik beschäftigst, dann ist es durchaus möglich, dass auch du schon auf solche Abzocke hereingefallen bist.

An dieser Stelle möchten wir uns ganz klar für Abnehmtastisch positionieren, denn derartige Machenschaften können wir hier nicht vorfinden. Die Marke ist vielen Menschen geläufig und die Inhalte erfreuen sich regem Interesse. Auch unser persönlicher Test der Strategie hat nur gute Erfahrungen ans Licht gebracht.

Weil letztlich aber das Ergebnis stimmt und es keinen unnötigen Schriftwechsel mit dem Support geben musste, stehen wir hinter dem Programm und tragen die Botschaft gerne in die Welt hinaus.

Nach dem Test sind wir also absolut von der Seriösität und Wirkungsweise überzeugt. Von Betrug kann bei „Die 21 Tage Abnehm-Strategie“ nicht die Rede sein, denn du bekommst exakt das, was dir im Programm versprochen wurde. Damit sind nicht nur die Inhalte gemeint, sondern auch das Ergebnis, wenn du die Inhalte auch umsetzt.

Bevor du kaufst, lies dir diese Informationen durch

Wir möchten hier ein paar Worte zum Preis verlieren. In der Vergangenheit fielen uns Programme auf, die im höheren zweistelligen Bereich lagen. 79,99 oder gar 99 Euro wurden hier zum Teil aufgerufen.

Dagegen ist „Die 21 Tage Abnehm-Strategie“ von Abnehmtastisch angenehm preiswert, denn mit 33,50 Euro (bei Anwendung des Rabattcodes „Abnehmen50“) liegt die Investition hier deutlich unter dem Durchschnitt. Wir können das Preis-Leistungs-Verhältnis im Gegensatz zu anderen Programmen als sehr hoch einstufen.

Zudem gibt es auch Ratenzahlungen. Drei verschiedene Modelle stehen dir zur Verfügung. Entweder du bezahlst in einem Rutsch, oder teilst den Kauf in zwei bzw. fünf Zahlungen auf. Da bist du vollkommen frei.

Natürlich musst du dir bewusst sein, dass du bei Abnehmtastisch keine Videos bekommst. Hier geht es um eBooks, du musst also lesen. Unserem Empfinden nach ist das aber als positiv zu erachten, denn durch das Lesen musst du keine langatmigen Videos durchgehen und zudem hast du die Infos viel schneller griffbereit.

Mit einer Garantie mehr Sicherheit

Mit Freude konnten wir feststellen, dass neben den guten Kritiken auch eine weitere Sicherheit vorhanden ist. Du bekommst bei der „Die 21 Tage Abnehm-Strategie“ eine 14-tägige Geld-zurück-Garantie, die du jederzeit einlösen kannst, wenn du nicht die versprochenen Ergebnisse siehst. Doch hier möchten wir kurz einhaken. Selbstverständlich werden die Werte variieren und einige Menschen werden schneller abnehmen, andere werden langsamer Pfunde verlieren. Die Geld-zurück-Garantie ist natürlich nur dazu gedacht, dass du sie beim Ausbleiben jeglichen Effektes einlöst. Alles andere wäre auch dem Anbieter unfair gegenüber.

Eine Überraschung für jede zehnte Bestellung

Was kann besser als eine Garantie sein? Es ist ein Gewinnspiel, was uns äußerst positiv aufgefallen ist, auch wenn wir selbst leider nicht gewonnen hatten.

Jede zehnte Bestellung gewinnt ein Geschenk, dabei handelt es sich um ein Kult X Mix & Go Mini Smoothie Maker, Shake Mixer, Blender der Firma WMF. Bist du daher der zehnte Besteller, dann kriegst du ein Paket geschickt, in dem sich das besagte Geschenk befindet. Das Geschenk ist freilich nicht wahllos, sondern eignet sich ideal für die Zubereitung der Smoothies und anderer pürierter Dinge.

Diese Möglichkeit ist wirklich toll und dürfte die Bestellungen sicherlich in die Höhe treiben. Wir wünschen dir daher viel Glück und hoffen, dass du deine Smoothies dann in dieser schönen Maschine zubereiten kannst.

Unser Test und Erfahrungsbericht zur „Die 21 Tage Strategie“ von Abnehmtastisch

Abnehmtastisch ist vielen Menschen ein Begriff, weshalb es nahe lag dem Namen alle Ehre zu machen und ein eigenes Programm ins Leben zu rufen. Und dieses Programm hat es in sich. Bestehend aus verschiedenen eBooks umfasst es alles, was du als Laie für effektives Abnehmen in 21 Tagen benötigst.

Obwohl unsere Redaktion zu Beginn kritisch war und nur ein weiteres Programm erwarteten haben wir den Test gewagt und Laura das Programm spendiert. Denn der Erfahrungsbericht kann nur so viel Wert sein, wie die Erfahrungen, die dabei auch wirklich gesammelt wurden.

Laura machte also den Praxistest und hat positive Ergebnisse gesammelt. Eine Strategie, die beim Nachmachen logische Resultate hervorbringt, ohne dass du dabei übermäßig hungern musst. Weil die Kundenstimmen in den sozialen Netzwerken ebenso überzeugend sind und die versprochenen drei bis sieben Kilogramm möglich sind, kann dem Programm klare Seriösität attestiert werden.

Was uns im Test zusätzlich überzeugte war das Ausbleiben des JoJo-Effektes. Laura hat bis heute das Gewicht grob gehalten und daher mehr bekommen, als sie sich im Voraus erhofft hatte. Damit geht sie mit den existierenden Vorher-Nachher-Bildern einher, die teilweise wirklich beeindruckende Resultate gezeigt haben.

Die Redaktion ist sich sicher, dass der gesunde Lifestyle von Abnehmtastisch auch dich in den Bann ziehen wird. Langfristig eine Traumfigur erreichen, das halten wir für durchaus möglich, denn wenn du einmal beim Programm dabei warst, dann machst du weiter und hörst nicht einfach wieder auf.

Abschließend lässt sich sagen, wir haben schon viel Geld in verschiedene Diäten und Programme gesteckt, wirklich überzeugt hat aber bisher nur die 21 Tage Strategie. Das liegt auch daran, dass das Preis-Leistungs-Verhältnis hier wirklich sehr gut ist und du keine 100 Euro investieren musst. Abnehmtastisch kann von unserer Seite hier klar empfohlen werden, denn es gibt Qualität zum fairen Preis.

Das hat dich überzeugt? Sichere dir „Abnehmtastisch - Die 21 Tage Abnehm-Strategie“ hier*.